A viagem do trem da vida...

“A vida é como uma viagem de trem, cheia de surpresas e visitas
inesperadas.. embarques e desembarques ocorrem diariamente.. pequenos
acidentes cruzam em seu caminho.. e tristezas com alguns desembarques..

Quando nascemos, já embarcamos nesse trem... Muitas pessoas tomam esse trem a
passeio, outras fazem da viagem um experimento apenas de alegria e
outras de tristezas. Há no trem tb aquelas que ficam de vagão em vagão
prontas para ajudar quem precisa... Muitos descem e deixam saudades
eternas... Outros viajam tanto ao nosso lado que quando desocupam seus
lugares ninguém percebe..

Curioso é considerar que alguns
passageiros são tão caros que acomodam-se em vagões diferentes do
nosso, isso nos obriga a fazer nossa viagem separados deles... Mas isso
não nos impede que possamos chegar até eles ou até mesmo
ultrapassá-los...Pois é, a viagem da nossa vida é assim: cheia de
atropelos, sonhos, fantasias, esperas, embarques e desembarques...

Sabemos que esse trem jamais tem volta, então façamos essa viagem da melhor
maneira possível, tentando ter um bom relacionamento com todos,
procurando em cada um o que tem de melhor, lembrando sempre que em
algum momento do trajeto poderão fraquejar e provavelmente,
precisaremos entender isso e estender a mão para ajudá-la qualquer uma
que seje, porque nós fraquejamos tb e certamente alguém estenderá a sua
mão para nos ajudar, isso chama-se lei de ação e reação...

O grande mistério é que não sabemos em qual vagão descemos.. qual parada
será a nossa?? Fico feliz em perceber que certas pessoas como nós, têm
a capacidade de reconstruir para recomeçar.. Isso é sinal de grande
luta, é saber viver, é tirar o melhor de todos os passageiros, é
aprender com os outros... Agradeço muito por você fazer parte da minha
viagem e por mais que nossos assentos NÃO estejam lado a lado... com
certeza sempre estaremos no mesmo VAGÃO !!”

Atrasei na postagem do dia Internacional da Mulher..a vocês mil desculpas!!!!!!!!!!!!

Estou postando hoje a minha homenagem ao dia Internacional da mulher,pois no dia 08 estava sem internet...Desculpa e um hiper mega beijo a todos!

Ser mulher. Como ser mulher e não sentir-se um presente de Deus? Nós geramos a vida, educamos, somos a base de formação da palavra família. Mesmo enfrentando tantas injustiças na história do mundo, entramos no século XXI vitoriosas conquitanto espaços nunca alcançados no trabalho, em nossos direitos, na família e em diversas áreas do conhecimento.

Hoje ser mulher significa muito. Temos um papel na construção de dias melhores para o planeta, para nosso país, Estado e município. Estamos na política, com nossa primeira presidenta.

Estamos em todas as partes, dando nossa contribuição humana com a sensibilidade que Deus nos deu para semear a paz, o amor, a fidelidade, a pureza, a compreensão, a delicadeza, a generosidade, a doçura, a abnegação, a serenidade e o dom de tudo embelezar.

Parabéns a todas nós! Minha homenagem a vocês mulheres de fibra, de garra, de luta, profissionais, voluntárias, mães, estudantes, twitteiras, cidadãs!

Desejo neste dia muita luz nos caminhos de você mulher e nunca deixe de perfumar a vida dos homens por onde passar!

Sigamos com energia e Deus no coração, nos guiando pelo bem!

“Vamos que Vamos!” Guerreiras Brasileiras,Barreirenses,Cruzalmenses enfim à todas nós! Feliz Dia Internacional da Mulher!

Bibliotecários: os guardiões do tesouro! 11 de março de 2011 Dia do Bibliotecario

Amigos bibliotecários, vocês são verdadeiros guardiões do tesouro da nossa cultura e história registrada através de valiosas páginas que o tempo não apaga. Nossa vida é um livro em branco escrito por nós mesmos, onde cada um é personagem principal de suas biografias. Vamos escrever nossa história com coisas boas, alegrias e solidárias, para deixarmos registrada uma bonita história no livro da vida!


No Egito, as bibliotecas eram chamadas de "Tesouros dos Remédios da Alma". De fato é nelas que se cura a ignorância, a mais perigosa das enfermidades e a origem de todas as outras" (Jacques-Bénigne Bossuet).

Aos milhares de Bibliotecários espalhados por esse Brasil e que têm a nobre missão de dar acesso aos “Tesouros dos Remédios da Alma”, um grande abraço e sucesso na vida profissional e pessoal. 


Parabéns a todos pela coragem , pela sabedoria em conduzir com sucesso seu ambiente de trabalho, pela paciência em saber tratar a cada usuário como se fosse o único, servindo-o e ouvindo-o. Parabéns, principalmente aos bibliotecários das escolas em geral e também em especial a nossa BIBLIOTECÁRIA MÁRCIA ROCHA.São os votos do Blog Elba Lopes ,Prefeita Jusmari Oliveira e funcionários da Biblioteca Jézer Dias da Silva.

 

Lesão por esforço repetitivo CUIDADOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!

Se você acha ter alguma suspeita de LER, procure orientação médica. As informações aqui apresentadas não devem ser tomadas como base para diagnóstico. Somente o médico pode fazer diagnóstico da LER.

Que é LER? O termo LER refere-se a um conjunto de doenças que atingem principalmente os membros superiores, atacam músculos, nervos e tendões provocando irritações e inflamação dos mesmos. A LER é geralmente causada por movimentos repetidos e contínuos com consequente sobrecarga do sistema músculo-esquelético. O esforço excessivo, má postura, stress e más condições de trabalho também contribuem para aparecimento da LER. Em casos extremos pode causar sérios danos aos tendões, dor e perda de movimentos. A LER inclui várias doenças entre as quais, tenossinovite, tendinites, epicondilite, síndrome do tunel do carpo, bursite, dedo em gatilho, sindrome do desfiladeiro toracico e síndrome do pronador redondo. Alguns especialistas e entidades preferem, atualmente, denominar as LER por DORT ou LER/DORT. A LER também é conhecida por L.T.C. (Lesão por Trauma Cumulativo). A quem a LER ataca? A LER é contagiosa? As principais vítimas são digitadores, publicitários, jornalistas, bancários e todos os profissionais que têm o computador como companheiro de trabalho. Não é contagiosa, pois não é causada por bactérias, fungos ou virus, mas sim por movimentos repetitivos.  Porque há quem diz que LER não existe? Penso que por se definir a LER como um conjunto de doenças e não como uma doença específica. Quando alguem diz que tem LER, na verdade trata-se de uma tendinite, tenossinovite ou outro tipo de doença causada por esforço repetitivo. Que significa DORT? Disturbio osteomuscular relacionado ao trabalho Qual a diferença entre LER e DORT? LER é a designação de qualquer doença causada por esforço repetitivo enquanto DORT é o nome dado as doenças causadas pelo trabalho. Alguns especialistas e entidades preferem, atualmente, denominar LER por DORT ou ainda LER/DORT.  Quais os sintomas da LER ? Em geral dores nas partes afetadas. A dor é semalhante a dor de reumatismo ou de esforço estático, como por exemplo a dor causada quando se segura algo com o braço, por longo tempo, sem movimentá-lo. Há formigamentos e dores que dão a sensação de quemadura ou as vezes frio localizado. A LER é uma doença nova? Não. Já na idade média era conhecida sob outros nomes, como por exemplo, a "Doença dos Escribas", que nada mais era do que uma tenossinovite, praticamente desaparecendo depois da invenção da imprensa por Gutemberg. Ramazzini, em 1700, também, descreve a doença dos escribas e notórios. Em 1895 o cirurgião suiço Fritz de Quervain descrevia o "Entorse das Lavadeiras" , atualmente conhecida como Tenossinovite de De Quervian, um tipo de doença causada por esforço repetitivo. A LER, entretanto, acentuou-se demaisiadamente na decada de 1990, com a popularização dos computadores pessoais. A LER é causada somente pelo trabalho? Não, também podem ser causa de LER atividades esportivas que exijam grande esforço. Da mesma forma a má postura ou postura incorreta, compressão mecânica das estruturas dos membros e outors fatores podem causar LER. Quais as possíveis causas das lesões por esforços repetitivos? Podemos citar entre tantas outras, 1. posto de trabalho inadequado e ambiente de trabalho desconfortável 2. atividades no trabalho que exijam força excessiva com as mãos, 3. posturas inadequadas e desfavoráveis às articulações, 4. repetição de um mesmo padrão de movimento 5. tempo insuficiente para realizar determinado trabalho com as mãos. 6. jornada dupla ocasionada pelos serviços domésticos. 7. atividades esportivas que exijam grande esforço dos membros superiores. 8. compressão mecânica das estruturas dos membros superiores. 10. ritmo intenso de trabalho 11. pressão do chefe sobre o empregado 12. metas de produçao crescente e pre-estabelecidas 13. jornada de trabalho prolongada 14. falta de possibilidade de realizar tarefas diferentes 15. falta de orientação de profissional de segurança e ou medicina do trabalho 16. mobiliário mal projetado e ergonomicamente errado. 18. postura fixa por tempo prolongado 19. tensão excessiva e repetitiva provocada por alguns tipos de esportes 20. desconhecimento do trabalhador e ou empregador sobre o assunto Quais as doenças decorrentes de esforços repetitivos? São diversas, a saber as mais comuns são, 1. tenossinovites 2. tendinites 3. epicondilite 4. síndrome do tunel do carpo 5. bursites 6. dedo em gatilho 7. sindrome do desfiladeiro toracico 8. síndrome do pronador redondo 9. mialgias  Que fazer em caso de suspeita de LER? O mais recomendado é procurar o médico imediatamente e passar por uma avaliação. Também é aconselhavel parar com a atividade suspeita de ser causa da LER. Estou com suspeita de LER. Que médico devo procurar? O site Repetitive-Strain-Injury.com recomenda que seja médico com conhecimento e especialização em LER/DORT, ortopedista, reumatologista ou neurologista. É comum o encaminhamento para fisioterapia depois de avalição médica. O Repetitive-Strain-Injury.com também sugere os seguintes passos para a escolha do profissional de saúde: 1. qual a experiência que ele possui em LER? 2. qual sua eficiência no tratamento da LER? 3. como é o tratamento?

Simulando o Descanço
A posição em que há menores chances de usuáruios de computadores desenvolverem LER simula a postura da pessoa quando descança em posição sentada; ou seja, com as mãos (quase) apoiadas sobre as pernas e o corpo levemente para trás.
Certo	Errado

Sou uma menina mulher.Por fora a menina que muitos julgam, dentro a mulher que poucos conhecem."A vida boa, a vida verdadeiramente humana, não está baseada em alguns poucos momentos, mas em muitos pequenos momentos".(Harold Kushner)Sou guerreira e nunca perco, afinal faço parte do exercito do Rei...Ja sou mais que vencedora em Cristo Jesus!

AMAR...

Inteligência sem amor te faz perverso;
A justiça sem amor te faz implacável;
A diplomacia sem amor te faz hipócrita;
O êxito sem amor te faz arrogante;
A pobreza sem amor te faz orgulhoso;
A beleza sem amor te faz ridículo;
A vida sem amor...não tem sentido!

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Elba Lopes

Deputado Oziel Oliveira consegue liberar licitação do Projeto Travessia no Ministério dos Transportes

Preocupado com o anuncio do corte de R$ 50 bilhões no Orçamento da União, o deputado federal Oziel Oliveira (PDT-BA), foi recebido em audiência nesta terça-feira (01/03), pelo ministro dos Transportes, Alfredo Nascimento, em Brasília. Oziel conseguiu, hoje, junto ao ministro a liberação para que o processo de licitação do Projeto Travessia, em Luis Eduardo Magalhães, seja liberado e a obra saia definitivamente do papel. O ministro Alfredo Nascimento disse que conhece a preocupação do ex-prefeito e atual deputado federal Oziel Oliveira com as demandas de Luís Eduardo Magalhães e pediu a volta do processo para o Ministério dos Transportes. “O processo para liberar a licitação estava demorando muito e, atendendo a um pedido do deputado Oziel, vamos trazer o processo da Superintendência da Bahia para que, dentro de mais ou menos 15 dias, a obra seja liberada para licitação”, afirmou o ministro.

O deputado Oziel Oliveira informou ao ministro que a obra é de suma importância para a cidade que tem um trânsito intenso durante todo o ano. “Conseguir a liberação para que obra do Projeto Travessia saia do papel não é uma vitória minha, nem como deputado federal nem como ex-prefeito de Luis Eduardo Magalhães, é, sobretudo, uma vitória da população Luis Eduardense”, comemorou. Durante a audiência o deputado frisou ao ministro que o fluxo de veículos pesados é intenso, o que tem causado muitos acidentes, inclusive, com vítimas fatais. O trecho que corta o município de Luis Eduardo Magalhães faz parte da BR 242 e é ponto de travessia constante de pedestres.

 Texto Clauber Beserra | Fonte Assessoria do parlamentar

Não desista dos seus sonhos

Jacó habitava na terra das peregrinações de seu pai, na terra de Canaã. Estas são as gerações de Jacó. José, aos dezassete anos de idade, estava com seus irmãos apascentando os rebanhos; sendo ainda jovem, andava com os filhos de Bila, e com os filhos de Zilpa, mulheres de seu pai; e José trazia a seu pai más notícias a respeito deles. Israel amava mais a José do que a todos os seus filhos, porque era filho da sua velhice; e fez-lhe uma túnica de várias cores. Vendo, pois, seus irmãos que seu pai o amava mais do que a todos eles, odiavam-no, e não lhe podiam falar pacificamente. José teve um sonho, que contou a seus irmãos; por isso o odiaram ainda mais. Pois ele lhes disse: Ouvi, peço-vos, este sonho que tive: Estávamos nós atando molhos no campo, e eis que o meu molho, levantando-se, ficou em pé; e os vossos molhos o rodeavam, e se inclinavam ao meu molho. Responderam-lhe seus irmãos: Tu pois, deveras reinarás sobre nós? Tu deveras terás domínio sobre nós? Por isso ainda mais o odiavam por causa dos seus sonhos e das suas palavras. Teve José outro sonho, e o contou a seus irmãos, dizendo: Tive ainda outro sonho; e eis que o sol, e a lua, e onze estrelas se inclinavam perante mim. Quando o contou a seu pai e a seus irmãos, repreendeu-o seu pai, e disse-lhe: Que sonho é esse que tiveste? Porventura viremos, eu e tua mãe, e teus irmãos, a inclinar-nos com o rosto em terra diante de ti? Seus irmãos, pois, o invejavam; mas seu pai guardava o caso no seu coração. (Génesis 37.1-11)
Qual é o teu sonho? Não desista dele. Por mais difícil que seja, sonhe, pois “o sonho comanda a vida. Lembra da célebre frase: “O homem sonha, Deus quer, a obra nasce”? Foi o que aconteceu com José. Ele sonhou e Deus quis que o sonho dele se tornasse realidade e a obra nasceu. O povo de Israel foi preservado e tornou-se uma grande nação.
Não desista dos seus sonhos. Lute por eles. Mas lembre-se que os seus sonhos estejam dentro da vontade do Senhor. Sonhe os sonhos que Deus te dá.
Não deixe que os invejosos destruam a tua capacidade de sonhar e projectar dias melhores. O texto diz que os irmãos de José tinham inveja dele. Eles não tinham sonhos e não tinham perspectiva de vida.
Ouse sonhar, pois a concretização dos seus sonhos podem ser utilizados para glória de Deus e preservação de muitas vidas.
O caminho para a realização dos sonhos pode ser difícil, mas vai valer a pena o teu esforço. José se tornou o homem forte do Egipto. Salvou sua família e depois disse aos seus irmãos: “Não temais; acaso estou eu em lugar de Deus? Vós, na verdade, intentastes o mal contra mim; Deus, porém, o intentou para o bem, para fazer o que se vê neste dia, isto é, conservar muita gente com vida. Agora, pois, não temais; eu vos sustentarei, a vós e a vossos filhinhos. Assim ele os consolou, e lhes falou ao coração.” (Gn 50.19-21).
Sonha os sonhos de Deus. Confia no Senhor e verás a obra nascer e concretizando-se.
Que tal orarmos ao Senhor!
Senhor Jesus, queremos suplicar-te que os nossos sonhos sejam os teus sonhos. Que possamos ver a concretização dos nossos sonhos. Que o Teu nome seja glorificado e muitas pessoas possam ser ajudadas e salvas pela concretização dos nossos sonhos.
Amem!

 Marcos Amazonas dos Santos

HOMENAGEM DESTE BLOG A UMA PESSOA ESPECIAL QUE AMO DEMAIS E PREFEITA DE BARREIRAS JUSMARI OLIVEIRA, PELA PASSAGEM DE SEU ANIVERSÁRIO!

Jusmari,

Parabéns por esta data especial!

Que o tempo seja sempre o seu melhor parceiro, trazendo 
serenidade, equilíbrio e sabedoria - que lhe darão a receita ideal de como viver a vida, aproveitando o melhor que ela tem a oferecer.
Que as conquistas do passado lhe tragam à lembrança, não só alegrias, mas também a força e o entusiasmo para superar eventuais obstáculos e implementar os mais importantes projetos para o futuro.
Muita saúde, amor, paz, fé, esperança, alegrias e prosperidade!
Um sincero abraço e votos de muitas felicidades!
Com carinho Elba Lopes e familia.

Agora,em especial os meus parabéns!....rsrrsrsrs


Juju,



Gostaria de escrever uma mensagem bem legal, mas bem legal mesmo!
Diferente de tudo que existe. Uma mensagem sem rasuras ou uma única gota de tristeza molhando suas letras.
Que ao lê-la seu coração pulsasse mais rápido, teus olhos brilhassem mais e seus lábios pudessem sorrir comovidos.
Uma mensagem simples, mas espontânea, que te deixasse um pouco mais feliz e realizada!
Queria encher o seu "e-mail" de estrelas, de sorrisos, ao nível do teu merecimento.
Queria pôr dentro do seu "e-mail" todos os corações que te amam incondicionalmente.
É muita pretensão, mas eu queria isto tudo, porque gosto muito de você.
Que esta felicidade que te desejo hoje te acompanhe sempre, para todo o sempre.
Que bom que você existe.
E como é maravilhoso sentir no seu circulo de amigos.
Quero que Deus subscreva, Sorrindo,
tudo o que acabei de escrever...!
Que a Paz de Deus sempre te ilumine.
Feliz aniversário, Juju!
Simplesmente te amo demais no amor de Cristo!
Você é bênção de Deus na minha vida ...te amo muitaoooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!
Feliz aniversário!
beijos Elbinha